2011年06月27日
おからで♪
おからと豆腐でパンを作りました♪
発酵しなくていいし、超簡単
で、バターじゃなく、サラダ油。 しかも、超ヘルシーな油使ってるから
ダイエットにもめちゃいいぞ
で、今日は やっと行動に移せた 夜、ウォーキングに行って来ました
毎日!とか 距離を欲張るときっと続かないから、長すぎない距離で、行ける時に・・
が、長続きするかも と、楽な気持ちで初めてみることにしました
て・・ホントに長続きするんやろか・・
ま、とりあえず体にいいこと大好きっ子なので、やれることやって、
元気元気で若々しくいたいな
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Posted by ののちょ at 22:21│Comments(2)
この記事へのコメント
ゴチになりやしたっ!!^0^
Posted by ドリー at 2011年07月01日 08:38
おからは、いろいろ使えるンやな^0^
安いし、意外にも栄養有るし^-^
これ、めっちゃ簡単やったで、また作り方教えるね~^0^
安いし、意外にも栄養有るし^-^
これ、めっちゃ簡単やったで、また作り方教えるね~^0^
Posted by ののちょ at 2011年07月01日 15:52