2011年06月27日

おからで♪

おからで♪


 おからと豆腐でパンを作りました♪

 発酵しなくていいし、超簡単emotion18

 で、バターじゃなく、サラダ油。 しかも、超ヘルシーな油使ってるから

 ダイエットにもめちゃいいぞemotion15

 で、今日は やっと行動に移せたface01  夜、ウォーキングhand&foot06に行って来ましたhand&foot08

 毎日!とか 距離を欲張るときっと続かないから、長すぎない距離で、行ける時に・・

 が、長続きするかもface16 と、楽な気持ちで初めてみることにしましたface01

 て・・ホントに長続きするんやろか・・face07


 ま、とりあえず体にいいこと大好きemotion13っ子なので、やれることやって、

 元気元気で若々しくいたいなface02
 

 
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Posted by ののちょ at 22:21│Comments(2)
この記事へのコメント
ゴチになりやしたっ!!^0^
Posted by ドリードリー at 2011年07月01日 08:38
おからは、いろいろ使えるンやな^0^
安いし、意外にも栄養有るし^-^
これ、めっちゃ簡単やったで、また作り方教えるね~^0^
Posted by ののちょ at 2011年07月01日 15:52
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